- Geburtsvorbereitende Massage
Die Geburtsvorbereitende Massage nach der Gentle-Birth-Method wurde von Dr. Gowri Motha speziell für schwangere Frauen entwickelt.
Die Behandlung im Sitzen (Rücken- /Schultermassage) und in Rückenlage (Bauchmassage) dient dazu Spannungen im unteren Rücken, Hüfte und Bauch zu lösen und die Muskeln und Bänder des Beckens sanft aufzulockern.
Sie fördert die physiologische Elastizität und Dehnbarkeit für die Geburt.
Zusätzlich zur besseren Durchblutung und Entspannung unterstützt sie die Eigenwahrnehmung und das Körperbewusstsein.
Wenn die Muskeln und Bänder des Beckens durch Fehlhaltungen, sportliches Training oder Anspannung zu straff und/oder verkürzt sind, kann dies das Hineingleiten und Tiefertreten des Köpfchens behindern.
Die tiefe Entspannung des gesamten Bauch- und Beckenraumes kann auch unterstützen, daß sich Muttermund, Vulva und die Beckenbodenmuskeln unter der Geburt leichter öffnen und dehnen.
Gleichzeitig werden die Schultern und der obere Rücken durch die durchblutungsfördernden Aspekte der Massage gelockert und entspannt.
Das lymphatische System wird unterstützt und schmerzende Bereiche können gelöst werden. Um die positiven Auswirkungen der Massage für die anstehende Geburt zu nutzen, wird eine viermalige Behandlung ab der 36.SSW empfohlen.
Kosten : 65 € pro Behandlung
225 € für 4 Behandlungen
weitere Infos und Terminvereinbarungen :
Katharina Schönemann
0176 – 21825297
Rückbildende Massage
Die rückbildende Massage ist ein Angebot für Frauen nach der Geburt. Nach einiger Zeit im Wochenbett kann der verspannte Schulter-Nackenbereich und die durch die Schwangerschaft überdehnte Bauchdecke durch diese Massage-Technik behandelt werden.
Es werden gezielt durchblutungssteigernde und das lymphatische System anregende Griffe verwendet um die Rückbildung positiv zu beeinflussen.
Die Verdauung kann sanft angeregt werden und das Bindegewebe wird besser durchblutet.
Die Massage erhöht den Gewebetonus der Becken- und Bauchorgane wodurch Beschwerden, hervorgerufen durch eine Senkung von Blase/Gebärmutter und Inkontinenz gelindert werden kann.
Eine schwangerschaftsbedingte Rectusdiastase kann in diesem Rahmen behandelt werden, damit die Bauchmuskeln wieder ihren Platz finden und im Anschluss durch Übungen in der Rückbildungsgymnastik gezielt gekräftigt werden können.
Die Massage wirkt entspannend, zentrierend und dient dem Wohlbefinden nach der Geburt.
Kosten : 65 € pro Termin
weitere Infos und Terminvereinbarungen
Katharina Schönemann
0176 – 21825297